कभी-कभी सच में लगता है कि Best 10 Study Motivation Tips जैसी कोई चीज हकीकत में होती | तो पढ़ाई बस एक खेल लगता | अभी आपके मन में बस यही बात चल रही होगी कि पढ़ाई नाम की चीज़ बस बकवास है! क्योंकि किताबें खोलते ही नींद आने लगती है, और Mobile में Instagram खुलते ही जोश सा आ जाता है |
अगर आप भी इस वक्त ऐसे ही हालात ऐसे से गुजर रहे हो, तो तुरंत टेंशन लेना बंद कर दो | मैं हूं ना! और नीचे दिए गए Best 10 Study Motivation Tips सिर्फ एक बार अपनाकर देख लो, यकीन मानो, पढ़ाई भी बड़ी मज़ेदार लगने लगेगी |
Table of Contents
सबसे पहले : पढ़ाई में मन क्यों नहीं लगता ये जान लो
- हर वक्त ध्यान इधर उधर भटकता रहता है
सोच के देखो, पढ़ने बैठा और 5 ही मिनट में मोबाइल पर कोई नोटिफिकेशन आ जाए जैसे की “तूने मेरी Reel देखी क्या?”
भाई ये आपके मोबाइल का सोशल मीडिया पढ़ाई की पिक्चर का सबसे बड़ा विलेन है।
- Goal ही साफ ना होना
अगर खुद आपको ही नहीं पता कि आप पढ़ाई क्यों कर रहे हो, तो फिर Motivation कहां से मिलेगा? बिना Goal सेट किए पढ़ाई वैसी ही है जैसे बिना Google Maps के Location ढूंढने निकालना |
खुद को थोड़ा सा समझ लो
- अपने Strengths और Weaknesses को जान लो
हो सकता है आपको रटने में दिक्कत हो, लेकिन जब बातें समझ में आने लगती हैं ना, तो पढ़ाई थोड़ी आसान लगने लगती है।
- सोच Positive रखना सीख लो
अगर आप हर बार अपनी पढ़ाई से पहले ये सोचेंगे कि “मुझसे नहीं होगा”, तो भाई आप कभी कुछ नहीं कर पाओगे | खुद से कहना शुरू कर दो कि “मैं कर सकता हूं, और जरूर कर के दिखाऊंगा!” बस ये दो शब्द आपका पढ़ाई को लेकर का नजरिया ही बदल देंगे |
मोटिवेशन से नहीं, डेडिकेशन से Game जितना होगा
- आपके लिए सिर्फ मोटिवेशन काफी नहीं है
आपके मन में मोटिवेशन सिर्फ कभी-कभी ही आता है, लेकिन डेडिकेशन आपके लिए रोज़ का खाना है | जैसे हर बार बारिश के बाद इंद्रधनुष आता है, वैसे मेहनत के बाद रिज़ल्ट भी जरूर आता है |
- रोज थोड़ी-थोड़ी मेहनत करना शुरू कर दो
कामियाब होने के लिए सिर्फ 1 महीने के लिए हर दिन 1% मेहनत भी फर्क दिखाना शुरू कर देगी | बस consistency मत छोड़ना |
रूटीन बनाओ और उस पे अमल करो
- टाइम फिक्स कर लो पढ़ाई का
जब आपके दिमाग को रूटीन की आदत लग जाती है | कि हर शाम 6 बजे पढ़ना है, तो आपका दिमाग पढ़ाई के लिए Automatically तैयार हो जाता है |
- टाइम का सही इस्तेमाल करो
हर एक के पास 24 घंटे ही होते हैं, फर्क बस इतना होता है कि कौन Netflix, Insta देखाता है और कौन पढ़ाई करता है |
पॉजिटिव माहौल बनाओ
Study के लिए घरमे एक शांत और साफ-सुथरा कोना तय कर लो | दिमाग ज्यादा Focused रहेगा |
नेगेटिव लोगों से हमेशा थोडी दूरी बना कर रखो | जो कुछ लोग आपसे कहते हैं ना कि “तू नहीं कर पाएगा”, उनसे दूर रह करो और खुद को बोला करो “मैं जरूर करूंगा!”
छोटे-छोटे टारगेट बनाना सीख लो
पूरा चैप्टर एकसाथ खा जाने की जरूरत नहीं है भाई, बस थोड़ा-थोड़ा करके पढ़ो 10 पेज, 15 मिनट… धीरे-धीरे सब हो जाएगा!
हर बार जब आपसे एक छोटा टारगेट भी पूरा होगा, खुद को ताली दो, Chocolate दो जो आपके मन को अच्छा लगेगा |
ब्रेक लेना भी जरूरी है भाई
Pomodoro Technique ट्राय कर के देखो 25 मिनट पढ़ाई करो, फिर 5 मिनट कि मस्ती करो |
ब्रेक में हल्की-फुल्की सी स्ट्रेचिंग करो, पानी पीओ, थोड़ा बाहर घूम लो | जिससे दिमाग फ्रेश हो जाएगा |
मोटिवेशनल वीडियो और किताबें भी बड़ी हेल्प करती हैं
YouTube Channels:
Abdul Kalam Motivation
Khan GS Research Centre
Books जो आपमें जोश भर देती हैं:
You Can Win – Shiv Khera
Think and Grow Rich – Napoleon Hill
अपने Idol को फॉलो करो
Tendulkar हो या Kalam Sir, इन लोगों से आप बस एक चीज़ सीखऐ मेहनत और डिसिप्लिन। ये लोग कोई सुपरहीरो नहीं थे, बस हर दिन छोटी-छोटी आदतें निभाते रहे… और इसीने बना या उन्हें कामयाब!
खुद को Reward देना शुरू करो
एक टॉपिक पूरा कर लिया? चलो एक Chocolate खालो!
Reward System से आपके दिमाग को अच्छा फील होता है | और फिर अगली बार आपको पढ़ाई में और मजा आता है
सोशल मीडिया से थोड़ा ही क्यूं ना हो पर ब्रेक लो
आप अपने हर Break में Instagram मत खोलो!
सिर्फ Forest App जैसे कुछ फोकस करने वाले apps ही यूज़ करो, और एक दिन में कम से कम 1 से 2 घंटे तो mobile से दूर ही रहो |
अपनी Progress को ट्रैक करो
आपने हर दिन क्या पढ़ा लिख डाला करो |
Week खत्म होते ही याद करो, की आपने कितनी Progress की आपको हर हफ्ते फर्क नजर आने लगेगा |
किसी भी हालत में हार मानना मना है भाई!
फेल हो गए? कोई बात नहीं! Fail होना मतलब कुछ नया सीखना ना की हार मान लेना | ये बात अपने दिमाग में हमेशा याद रखना |
FAQs : आप जैसे कई Students के सवाल
1. पढ़ाई में मन नहीं लग रहा तो सबसे पहले क्या करें?
एक शांत जगह बैठ कर, गहरी सांस ले और खुद से पूछें “मैं क्या बनना चाहता हूं?”
2.क्या रोज़ पढ़ना जरूरी है?
हां यार, रोज़ थोड़ा-थोड़ा पढ़ोगे तो Exam वाले दिन रोना नहीं पड़ेगा।
3. क्या मोबाइल से पढ़ाई सही है?
सही apps और टाइम लिमिट के साथ – हां, बहुत फायदा है।
4. कौन सी किताबें मोटिवेट करती हैं?
The Power of Now, Atomic Habits या You Can Win, सिर्फ एक बार पढ़ो |
5. क्या रात में पढ़ना सही है?
आपको जब भी अच्छा लगे, बस पढ़ाई का टाइम fix कर लेना, Consistency रखो।
निष्कर्ष : इन Best 10 Study Motivation Tips को कैसे चुना गया है
अगर आपका पढ़ाई में मन नहीं लगना तो ये कोई गुनाह नहीं है | लेकिन अगर आप सच्चे दिल से मेहनत करोगे, तो कोई भी exam हो या कोई भी मुश्किल हो आपको रोक नहीं सकती | ये 10 टिप्स सिर्फ शब्द नहीं हैं | ये आपके इस भाई ने अपने Experience के मुताबिक बताए हुए वो राज है, जो आपकी जिंदगी बदल कर रख देंगे |